Одна из целей нашей школы – подготовить человека к критической ситуации, сделать его стрессоустойчивым. Но критическая ситуация это не только конфликт на улице. Нужно уметь не только победить соперника, но и преодолеть себя. 16 июня для всех желающих проводится выезд на природу, где пройдет забег на дальность. Длина кросса – 20 км по лесу. Для оставшихся в лагере - тренировка по йоге.
План мероприятия:
16 июня
- Выдвижение
- Обустройство лагеря и легкий перекус
- Кросс (Сабиров Григорий) либо тренировка по йоге (Медведева Наталья)
- Ужин , шашлыки
17 июня
- Завтрак
- Його-разминка
- Психотехника на ощущения
- Обед
- Обмен впечатлениями
- Отъезд
Стоимость: 1000 рублей со взрослого человека.
Фотоотчет.
В первую очередь благодарность:
- Медведеву Дмитрию за организацию мероприятия;
- Челнокову Алексею за хозяйственню подготовку и закупку продовольствия;
- Сабирову Григорию за подбор места проведения мероприятия, маршрут и непосредственное руководство бегом;
- Медведевой Наталье за пранаяму в экстремальных условиях в палатке под дождем и йогическую разминку перед психотехникой.
Мы на трассе. Собралось 20 человек, не считая детей, на 8 машиных. Идем караваном, удивляя встречных водителей. Все еще впереди))))).
Первое приключение. Дорогу развезло из-за дождей. Идущая впереди машина села так, что вытаскивали руками. Повернуть назад? Да ни в жизнь. Чтобы 10 русских мужиков да не протащили через лужи каких-то 8 машин? Проехали все, и не только джипы.
Погода разгулялась. Дождь разошелся не на шутку. Поскольку телефоны у всех выключены, точное время сказать сложно, но часов 6 сверху равномерно то лило, то капало. Дождь внес свою долю экстрима в происходящее. Ведь за чем мы выбрались в лес? За трудностями и экстремальными эмоциями. Сытно жрать, пить и спать в тепле можно и в городе.
Жизнь потихонечку налаживается. Костер, два натянутых тента, каны с чаем, бутерброды. Ну и что, что сверху капает, а снизу хлюпает. Дальше кожи по-определению не промокнем. А какой вечером сольный концерт устроит Алексей Челноков на тему Бременских музыкантов...
Еще одно приключение. Закрыли ключи в багажнике машины. Двери заблокированы. Краткий семинар по вскрытию машины отверткой, проволкой и парой деревяшек. Общими усилиями и часом кропотливой работы дело сделано. Осталось выяснить, откуда у наших товарищей такие разносторонние навыки?
Настал исторический момент. Пока женщины занялись дыхательными практиками в палатке, мужчины начали марш-бросок на 20 километров. Дорога в таком состоянии, что вполне сойдет за бег по пересеченной местности. Лужи предпочтительно обегать. Килограмм воды в каждом кроссовке на ближайшие 100 метров еще то удовольствие. А задевание за любую ветку дерева приносит легкий освежающий душ на голову.
Мы сделали это! Кто-то 11, а кто-то и все 20. Сделали и все!!!!!
Утро встретило нас солнцем и голубым небом без единого облачка. А красиво-то как вокруг оказывается. Особенно на сравнении со вчерашней погодой.
Наш палаточный городок. Кстати, весь на фотографию не вошел. Рядом оказалось изумительное озеро, в котором очень даже приятно было поплавать.
Краткая йогическая разминка перед психотехникой. Пары, из которых у каждого второго были завязаны глаза, разошлись в разные стороны. Из проезжающей мимо машины вежливо поинтересовались: "Ребят, а вы нормальные или экстрасенсы?"
Пары, в которых у каждого второго были завязаны глаза, разошлись в разные стороны. Из проезжающей мимо машины вежливо поинтересовались: "Ребят, а вы нормальные или экстрасенсы?"
Впрочем есть и ложка дегтя. Как заметил один из участников, нужно назначать ответственных за организацию лагеря, разведение костра, приготовление еды и прочие хозяйственные хлопоты. Сваливать все это на отдельных энтузиастов как-то не по-спортивному.
Общая фотография всех участников нашего мероприятия. Оказалось, что мы способны не только бить друг другу физиономии в зале. Коллектив был на удивление слаженным.
