БЛОГ О ЙОГЕ, МЕДИТАЦИИ, СОЗНАНИИ.

блог о йоге, медитации

28.6.2019

Йога и осанка.

 При слове «осанка» на ум приходят мужчины с военной выправкой в мундирах XIX века и женщины в бальных платьях, умеющие «держать спину». Но осанка это не только прихоть европейской культуры позапрошлого века…  подробнее>>

блог о йоге, медитации

9.4.2019

Йога и духовный путь.

В йоге много внимания уделяется таким вещам как прана (энергия), чакры (центры в которых копится энергия), нади (каналы, по которым этой энегии полагается двигаться). При чем все это называется "духовным путем" йоги…  подробнее>>

блог о йоге, медитации

27.3.2019

Притча о позе лотоса.

 Один человек решил заняться йогой. Он вышел в интернет, посмотрел картинки с позой лотоса, попробовал завязать ноги в данную позу и…  подробнее>>

блог о йоге, медитации

21.3.2019

Хорошо, когда муж инструктор.

Хорошо, когда муж инструктор по рукопашному бою! Можно спокойно идти домой поздно вечером под ручку через темные дворы и не только… подробнее>>

блог о йоге, медитации

16.3.2019

Йога и медицинские диагнозы.

 Есть у меня одна ученица. Дама конкретная и серьезная. Придя в зал йоги три года назад, она сразу оговорила условия: "Я хочу заниматься йогой, но у меня такие диагнозы, что вряд ли смогу"... подробнее>>

блог о йоге, медитации

14.3.2019

Вера и ответственность.

«Все в руках Божьих!» - известная фраза, которую часто повторяют верующие. Слыша ее, атеисты делают логичный для них вывод, что верующий перекладывает ответственность за свою жизнь на Бога... подробнее>>

блог о йоге, медитации

7.3.2019

Йога и музей живых систем.

Это симпатичное создание я сфотографировал в музее «Живых систем». На самом деле это то, как наш мозг «видит» наше тело и это несколько отличается от того, как мы привыкли воспринимать глазами себя и окружающих.... подробнее>>

блог о йоге, медитации

3.3.2019

Йога и подсознание.

 Часто люди приходят на йогу потому, что «йога это не только физические упражнения, йога это духовная практика»... подробнее>>

блог о йоге, медитации

1.3.2019

Спорт vs йога.

  Между спортом и йогой есть принципиальная разница. Смысл спорта в соревновании, то есть в выяснении кто быстрее, дальше, сильнее, выносливее, техничнее и так далее... подробнее>>

блог о йоге, медитации

19.2.2019

Индус на йоге.

 За годы тренировок кого только не увидишь в залах – молодых и в возрасте, худеньких и в теле, здоровых и не очень, работяг и лодырей. ... подробнее>>

блог о йоге, медитации

5.2.2019

Йога над подполом.

 Однажды по весне, одна из моих учениц, весьма почтенная леди под 60 лет, поехала, как водится у всех пожилых людей, на дачу... подробнее>>

блог о йоге, медитации

25.1.2019

Комплекс йоги - Эка Пада Сиршасана.

Я под таким впечатлением от вчерашнего занятия до сих пор! Мне так понравилось... До дома, правда, еле докатилась, рук ног не чувствовала, но легкость такая в теле была – неординарные такие ощущения оч необычно. подробнее>>

блог о йоге, медитации

27.12.2018

Йога и венец безбрачия.

 - Алло, я вас слушаю – я поднимаю трубку телефона.
- Здравствуйте, вы преподаете йогу? – спрашивает приятный женский голос.
- Да. Что вас интересует? . подробнее>>

блог о йоге, медитации

25.12.2018

Будда в лотосе.

 Очень часто в разных «умных» книжках читал, что поза лотоса это поза для медитации. Как правило, там сразу после текста шла картинка с контуром йога в лотосе и разным набором красивых чакр в виде расцветающих лотосов от промежности до макушки. подробнее>>

блог о йоге, медитации

13.12.2018

Волны гасят ветер.

 Человек живет в мире идей и понятий. Часть этих идей приходит к нему в детстве от родителей, какую-то часть он приобретает сидя за школьной партой, что-то заимствует из книг и разговоров, слышит из СМИ или Интернета. подробнее>>

блог о йоге, медитации

6.12.2018

Мужчина, чеченец и офицер.

 За то время, как я преподаю рукопашный бой, у меня было много знакомых тренеров. Как-то я познакомился с одним очень колоритным человеком. Среднего роста, крепкий, бритый наголо мужчина, по профессии офицер внутренних войск, по национальности – чеченец, по увлечению – тренер рукопашного боя. подробнее>>

блог о йоге, медитации

4.09.2018

Кто я в этом мире?

«Познай самого себя (др.-греч. Γνῶθι σεαυτόν)» - было написано на стене храма Аполлона в Дельфах, где пророчествовала пифия. Познавать себя можно по разному, в том числе и задавая себе вопрос: «Кто я»? подробнее>>

блог о йоге, медитации

8.06.2018

Йога и боль.

Больно, даже не так - ОЧЕНЬ БОЛЬНО! Это и были мои впечатления от занятий йогой более двух десятилетий назад.... подробнее>>

блог о йоге, медитации

28.05.2018

Зачет в интересном положении

Наступление беременности – дело не совсем предсказуемое. Я забеременела на третьем курсе института и к летней сессии уже была на седьмом месяце... подробнее>>

блог о йоге, медитации

5.02.2017

Про инструкторов и нижнее дыхание.

 Люди редко пытаются разобраться в том, чем занимаются, удовлетворяясь или «меня так учили», или «все так делают». К сожалению, спортивные инструкторы не исключение. подробнее>>