Продолжение заметки Вирабхадрасана и рукопашники
Вирабхадрасана («поза героя» с санскрита) звучит интригующе. Выглядит необычно. Вот она, загадочная и экзотичная ЙОГА, где голые (ну, слегка одетые) загорелые мужики стоят в этой асане на фоне Гималайских ледников. А есть еще легенда, что Вирабхадра это шестирукий герой созданный из пряди волос разгневанного Шивы и, впоследствии, натворивший много чего, типа убийства, отрубания рук, буйства, разорения и прочих дел, вполне отвечающих героическому статусу. Правда, легенда так и не объясняет, почему он так стоит.
Сотни раз делая эту асану с учениками, я никак не мог избавиться от déjà-vu («уже видел» с французского), что где-то я это положение тела видел и никак не на фоне индийских пейзажей. У меня, как у инструктора десятки лет работающего с телом, профессиональная память на движения и положения тела в пространстве. Напрягите воображение, уважаемый читатель, и представьте… мушкетера, делающего выпад вперед и наносящего укол шпагой противнику. Представили? Сведите две картинки воедино. Мысленно вложите в мою правую руку шпагу, оденьте на ноги сапоги. Шляпу с полями и пером можно отложить в сторону, тем более, что фехтовать в шляпе, которая может съехать вперед и закрыть обзор, ни один нормальный человек не будет. Глубокий выпад на переднюю ногу, рука с оружием опирается на выстроенную лопатку, прямая задняя нога и отброшенная назад левая рука уравновешивают оружие в правой руке. Сложно сказать, как фехтовали кшатрии в Индии, но в Европе фехтование – профессиональный навык европейской военной аристократии на протяжении веков. Этот выпад вперед с оружием был отточен и отработан до мелочей в ходе тысяч дуэлей и военных конфликтов.
При чем тут йога? Создатели систем европейской гимнастики были аристократами и этот выпад был для них естественным, натренированным с детства движением, которое они и продолжали выполнять в ходе тренировок. А к системам европейской гимнастики очень внимательно присматривались индусы, на сотню лет позже разрабатывающие свои системы физической подготовки «с национальным колоритом». Уж если белый сахиб тренирует данное движение, то его стоит сделать и индусу, назвав его именем мифического героя. Кто-то этого Вирабхадру живым видел? Попробуйте отрицать, что он так стоял!
Таким образом, делая на тренировке по йоге Вирабхадрасану вы, скорее всего, повторяете те движения, которые учитель фехтования намертво вколачивал 400 лет назад в Шарля д'Артаньяна. А мы все Гималаи да Гималаи…
Присоединиться к занятиям вы сможете в студии йоги в Зябликово на метро Шипиловская и Красногвардейская .
