Мы и наши ученики
13.07.2026 Рогозина Ольга
Ольга занимается у меня на Утренней йоге с 2021 года. Этой девушке я обязан куче названий для упражнений, которые мы выполняем. В том числе: «выключатель» - упражнение на рассогласование прямой мышцы живота, «животный комплекс» - сфинкс, кобра, лук и так далее. Работоспособность и постоянный положительный настрой - по умолчанию. Такие ученики – находка для инструктора!
14.05.2026
Вам кажется, что какую-то асану вы не сделаете никогда просто потому, что не сделаете никогда? С помощью инструктора в нашей студии йоги ТАПАС вы удивитесь возможностям своего тела!
14.04.2026 Беляева Елена.
О возрасте женщины говорить не принято, поэтому я просто намекну, что девушке уже за 60 лет. Учитесь, дамы и господа, как надо держать себя в форме!
26.06.2014
Фотосессия школы хатха-йоги Тапас
Новые фотографии йоги в зале на Шипиловской, Красногвардейской, новые достижения, очередные взятые вершины...подробнее>>
26.06.2013
Йога на Шипиловской, Красногвардейской
Тяжела работа фотомодели. Особенно фотомодели от йоги... смотреть фото>>
2-4.05.2013
Выезд на скалы-2
Кто здесь не бывал, тот не рисковал, тот сам себя не испытал, пусть даже внизу он звезды хватал с небес... смотреть фото>>
16.03.2013
RopeJump или прыжки с веревкой
Продолжаем испытывать себя, свои нервы, свой характер. На этот раз выбор пал на прыжки с высотных зданий с...смотреть фото>>
15.01.2013
Фотосессия в зале на Красногвардейской, Шипиловской
Результат полугодовой работы по совершенствованию силовых показателей, гибкости, координации, согласованности..смотреть фото>>
24.03.2012
Семинар "Парная йога" 18.02.2012
Работа в паре, осваивание методики пассивной растяжки, парные пранаямы, парные и групповые медитативные практики..подробнее>>
Асаны на руках
Один из самых зрелищных блоков хатха-йоги, вызывающий интерес как у мужчин, так и у женщин..подробнее>>
Асаны стоя
Акцент в асанах стоит на проработке равновесия, а также на подключении стоп к земле..подробнее>>
Асаны перевернутые
Визитная карточка хатха-йоги, способствуют увеличению количества жизненной энергии..подробнее>>
Асаны в широком шаге
Мощные асаны, сочетающие в себе как силовые характеристики, так и растяжку..подробнее>>
